家常菜“上汤娃娃菜”对人体有什么营养？
娃娃菜具有养胃生津、利尿通便、清热解毒的功效，其中维生素和矿物质含量丰富，维生素c含量最多，维生素C能促进人体新陈代谢、增强 抵抗力、增强血管弹性、降低胆固醇。
娃娃菜做法大全家常菜是什么？
主料：娃娃菜200g。 辅料：油适量、大蒜适量、蚝油适量、辣椒酱适量。 蒜香娃娃菜的做法 1、蒜瓣用刀斩成细粒。 2、娃娃菜去掉老叶，自中间剖开成小瓣。 3、锅里坐水，水热后放入娃娃菜焯水至变色，捞出...
甜不辣炒娃娃菜的做法
前言甜不辣是一种日本叫鱼板的食物（tampura）中文名叫天妇罗，而台湾人将tampura音译成甜不辣而得名。甜不辣在市场出售的有长形,园形,扁的形状,将它切片后,与其他菜肴一同烧炒，是一道可口的家常...