什么是超级食品,咱中国有什么超级食品?

超级食品是指一些营养非常丰富,对人体特别有益的食材,通常它们具有很强的抗氧化能力,比如巴西莓(阿萨伊),lucuma,火龙果,枸杞等,一些食材具有一些特殊的营养物质如富含低聚果糖的雪莲果糖浆。总的来说...