成都美食做法

成都美食川菜辣烧蹄子 原料   蹄子750克,豆瓣酱20克,葱50克,酱油20克,料酒50克,精盐、味精、植物油、汤各适量。   制法   1.把蹄子收拾干净、切块,放入开水锅中稍煮,捞出,江西省干净...

如何合理又营养的安排早餐(针对初中生)

哈哈,和我一样,不喜欢鸡蛋。 早餐是一天中最重要的一餐,一定要吃好。可是,那会儿又没有时间弄很复杂的东西吃,有那时间还不如在床上赖一会儿呢,对吧。嘿嘿。 所以,我上初中时基本这样吃: 面包牛奶(1、可...

鱼腥草在哪个地方作为蔬菜?

鱼腥草又叫折耳根,这种蔬菜在云贵川很常见,很多人都喜欢种植它。这种蔬菜喜欢吃它的人非常爱吃,讨厌吃它的人非常憎恨,它吃起来有非常特殊的气味。 这种蔬菜主要吃根和嫩茎,可以凉拌了吃,也可以煲汤,在我们云...

作为纯母乳喂养的妈妈,饮食应该怎么吃?

序言:如果是纯母乳喂养宝宝的话,在饮食方面一定要及时的进行调整,多吃一些营养丰富的食物,均衡的摄取营养,在母乳喂养期间一定要注意,不能够去吃一些辛辣生冷的食物,油炸的食物也要少吃,最好是以清淡为主,这...

作为一个成都人,你觉得有哪些本地美食是你一定要推荐给外地朋友的?

举个栗子:小谭豆花(更多成都美食推荐欢迎请戳关注,准备好纸巾擦口水~) 1924年,谭豆花的创始人谭玉光挑着担子在盐市口走街窜巷,沿街叫卖,就这样卖出了口碑与人情。看到一抢而光的豆花颇受青睐,他干脆开...

哪些中药材可以作为食材用

中国的医学和养生是同出一辙的,很多中药材是可以直接放入饮食中的,俗称为药食同源。我在上大学时,就是学中药学的,所以对这些知识很了解。像是补气药里面第一个就是蜂蜜了,平时我们在日常生活中不论是做点心、烹...

大家夏天一般都吃哪些家常便饭?是在家吃哦?

谢谢邀请: 那我就说说我们天水人吧,夏天一般吃的是什么家常便饭。 天水在中國版图上看,位于中心位置,一年四季分明,冬冷,夏热,春秋凉爽,山清水秀,人杰地灵,大多是旱地山地,一年靠天吃饭,等天上降雨水,...

作为一个高中生,早中晚三餐怎样吃既减肥又不缺营养?

作为一个高中生,早中晚三餐怎么样吃既减肥又有营养。 第一,首先,吃早餐,不要求数量,质量好就行,比如早餐小馒头,小花卷,面包,或者杂粮,玉米饼之类的,在家一些蛋白质比较丰富的有,或者鸡蛋羹,煮鸡蛋,豆...

作为上海人,这么多美食,你吃过几种?

你好!上海特色菜有很多,比如: 1.上海红烧肉,浓油赤酱,丝丝甜味; 2.八宝鸭,上海特色菜之一,也是传统名菜; 3.水晶虾仁,鲜味十足,软中带脆; 4.上海松江鲈鱼,味道鲜美,肉质细嫩; 5.上海熏...

有什么适合作为夜宵的健康方便的食物?

夜宵给大家推荐4种含有极少碳水化合物、极低脂肪和高蛋白质的食物。1.燕麦牛奶9燕麦片不但含有充足的碳水化合物、丰富的可溶纤维和B族维生素等,能够增加人体的饱腹感,而且并不产生大量的能量,避免你睡觉之后...