儿童餐

4岁宝宝吃什么好?很多4岁宝宝开始上幼儿园，在家吃饭的时间相对较少，所以父母需在宝宝放学后，做些好吃又有营养的食物给宝宝。那么，适合4岁宝宝吃什么好呢??接下来推荐几款4岁宝宝食谱，家长不妨跟着做哦。...

学龄前儿童要注意脾胃调养，有了好脾胃才能吸收好身体才能强壮。温拌双泥：　茄子100克，土豆100克，熟鸡蛋一个，番茄酱5克，精盐、味精、香菜未、香油各少许。制作方法　　1. 把茄子、土豆分别洗净，茄子...

两岁的宝宝，拥有大约20颗小乳牙，他们的消化能力也提高了很多，差不多可以和爸爸妈妈吃一样的饭菜了。但是有几点需要注意：※两岁的宝宝和成人不一样，他们的消化吸收和适应能力远没有成人那么强大，所以两岁宝宝...

4至6岁是一个孩子生长和发育的重要时段，需要更多的营养摄入，以下是适合儿童的营养午餐食谱：【 食材 】・ 鸡蛋 适量・ 猪肉 适量・ 葱姜蒜 适量【方法/步骤】儿童营养餐应注意搭配：荤素搭配，每餐有荤...

6岁儿童营养餐你能做什么呢？3―6岁的小孩恰逢生长发育的高峰时段，要需注意饮食搭配平衡，饮食搭配，因此父母们要留意小孩的三餐饮食搭配，给孩子做一份少年儿童营养餐食谱方案，让宝宝健康生长发育发展。网编今...

以下有几种食谱，你可以根据宝宝的月龄进行选择性做给宝宝吃 清蒸鳕鱼 原料：鳕鱼2块、姜、葱、红椒、香菜、盐、蒸鱼豉油、料酒 做法： 1． 将买回的鳕鱼解冻（泡水解冻，不可用微波炉），洗净，滤干。然后用...

不知道你家宝宝现在多大了，给你总结一下我之前做过的营养粥!!! 先看下成品~~~具体的食谱放在后面啦~大家感兴趣的可以存下来哟!!! 养胃山药粥紫薯大米粥香菇青菜粥红枣双米粥西蓝花鳕鱼粥番茄蛋黄粥番茄...