你认为凉拌菜有营养还是炒菜有营养?

凉拌菜和炒菜两种营养的含量其实也差不了多少。虽说凉拌菜更能够保住食物最完整的营养,但是经过烹饪之后的菜,依旧有它的营养。我觉得菜在经过烹饪之后,营养价格价值更高。我不选择凉拌菜一面价值更高,因为我觉得...

美国人早餐一般喜欢吃什么?

美国人早餐吃什么?我想,这主要取决于,他们是在什么条件下吃,在家吃,还是出差在酒店吃,还是在上班途中急忙吃,还是有闲心坐下来在餐厅吃。 这篇文章,将从以上四个方面介绍。但是不管是怎么吃,美国的早餐都八...

美国人常吃的食物

美国人的饮食习惯是一日三餐。他们讲究吃的是否科学、营养,讲求效率和方便,一般不在食物精美细致上下工夫。早餐时间,一般在8时,内容较为简单,烤面包、麦片及咖啡,或者还有牛奶、煎饼。午餐时间通常在中午12...

谁知道韩国人做的海带汤是怎么做的?

海带汤的几种做法- - 去脂减肥的紫菜海带汤 原料:紫菜10克,海带20克,冬瓜皮30克,西瓜皮50克,盐少许。 制法:将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中,加清水适量, 盛入碗中或汤盆中即成。 降...

美国人一般的吃些什么食物

美国人的饮食习惯也是一日三餐,但通常在中午吃快餐。早餐时间,一般在早上8点。早餐内容 :一顿简单的早餐,可能为果汁、麦片、烤面包及咖啡;丰盛些的也可能有薄煎饼、 玉蜀黍片、香肠、火腿和各种做法的鸡蛋。...

为什么美国人很少吃蔬菜

主要原因有两个:第一:美国人不吃蔬菜只是一个饮食习惯问题。对于一个吃肉的民族来说,让他们吃一肚子凉拌黄瓜、素炒豆苗、焖扁豆、烧茄子什么的,他们觉得不禁饿,没有足够的力气去拼命挣钱奋斗去。第二,美国是开...

怎么保证国人的饮食健康?

饮食营养与健康之道 老祖宗曾有说教:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气”。以现在科学的说法称为蛋白质的“互补作用”,意即是要获得人体所必需的各种营养素,必须注意食品的合...

美国人午餐吃什么(・・?)

一般而言,美国人的三餐既随便又简单。早餐,往往是果汁、鸡蛋、牛奶和面包。鸡蛋用热水冲熟或用电灶煮熟,牛奶从冰箱里直接取用。午餐,多用半小时在工作场所匆匆食用。进餐时,人们从自带的小纸袋里取出几片三明治...

美国人如何种蔬菜

准备工作 1、整理一块不会长期潮湿,排水良好的陆地。为了日后灌溉方便,最好也要接近水源或有水管可以到达。 2、 选择适合当时天气的蔬菜种类,例如:夏天炎热天气中,杏菜及空心菜很适合。 3、 注意所选蔬...

在外国人眼中,中国菜和日本菜哪个更好吃?

美剧里面总看到外国人到中餐馆寿司店吃东西,好想知道外国人心里对这两种菜的定位是什么啊?有人说在西方人那里日本菜比中国菜高级,比中国菜受欢迎,但明明美剧里中国餐馆出现的次数多啊。 要说这个问题,我们先来...