工厂食堂一周菜谱

一周参考菜单一 (每天10元) 星 期 早餐( 2.00 ) 中 餐 (4.00) 晚 餐 (4.00) 星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧...

小工厂饭堂食谱100分

酸辣藕丁 开胃,白菜梗炒肉丝 开胃  原料:白菜梗、瘦肉、小米辣  辅料:盐、猪油、鸡精、辣椒海带排骨汤 营养,番茄鸡蛋紫菜汤 美味且便宜土豆烧肉 粉蒸肉应季的蔬菜当然需要根据季节来变化,夏天增加凉拌...