怎样减肥最快？（五十天瘦十斤）
要戒掉以前最喜欢的甜食、川辣子、碳水化合物等等。爱偷懒的人也要保证自己每天有一定的运动量。 其次还要保证人体对蛋白质的摄入量：这可以通过每餐食用150克的家禽肉（瘦肉、牛肉为佳），或200克的鱼肉，也...
一日三餐怎么搭配才是最有营养的？
1.食物要多样、谷类为主；2.多吃蔬 菜、水果和薯类； 3.每天吃奶类、豆类或其制品； 4.经常吃适量鱼、 禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油； 5.食量与体力活动要平衡，保持适宜体重； 6.吃清淡少盐的膳...
前十名可以护眼晴的蔬菜
菠菜 菠菜营养价值很高，含有大量维生素A。素有“护眼必需”之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的最佳营养素。多吃菠菜，可以促进视网膜视紫质的再生。中医学认为，菠菜根可治夜盲症，并对保护视力...
肺癌病人吃什么比较好？有哪些需要注意的问题？
谢邀谢邀谢邀... 乖乖，这个肺癌是怎么治的？药物的有效性保证没有？有了这个前提再来谈该吃和不该吃，不然徒劳无功--不过，既然你提出来了，俺代表俺个人给你几点建议吧。 一：开胃食物，因人而异，开胃食物...
肺癌病人忌口的食品有哪些？
肺癌是近年来发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，据不完全统计我国的肺癌发生率持续升高，有人估计到2025年我国的肺癌每年有120万新发病例，占了全世界肺癌总人数的一半以上。引起肺癌的原因是多方面的，主要有内...
高血糖病人适合的饮食方式是什么？
高血糖患者饮食应注意什么?对于高血糖患者，饮食非常重要，患者朋友应提高警惕，以免由于饮食不当给自身带来伤害。下面就为大家简单介绍一下。 那么高血糖患者饮食应注意什么呢?专家介绍，主要有以下几点注意...
针对一个病人，饮食要怎么搭配才叫合理?
类别 计量 食品举例 主要功能 备注 蛋60克一70克鸡蛋、鹌鹑蛋补充良好的必须氨基酸鸡蛋不超过2只 牛奶或奶制品400毫升一500毫升低脂奶、脱脂奶粉、酸奶、松软白干酪钙质、维生素A及B2含量丰 每...
，肺癌病人能吃什么，不能吃什么，吃什么最好…
. 肺癌病人的饮食护理 肺癌是一种十分常见的癌症，在我国恶性肿瘤死亡率中排第二位。一般肺癌的全身症状并不明显，早期可有咳嗽、气急、痰中带血等炎似结核的症状，晚期病人可有发烧、消瘦、乏力、甚至出现恶液质...
肺癌晚期病人如何饮食才好?
首先，晚期的肺癌患者可吃些流食，如稠米汤，藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥;蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋;各种牛奶及奶制品奶酪，杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶，牛奶冲藕粉;豆浆、菜水，过萝菜汤，西...
肺癌病人的最佳食疗
原料] 白果200克，白鸭1只。 [制法] 白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入 杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。 [服法] 经常食用。 [功效] 具有补虚平喘， 利水...