肉类

由于口味的差异，各地烧烤的食物是千奇百怪，比较常见的有以下几类：     肉类：香肠、羊肉、牛肉、鸡翅，各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖、鸡珍、羊鞭等。    鱼虾：鱼（各类）、鱿鱼、...

一说烧烤，心都凉，很多城市限制烧烤，本应炎热的夏季，室外凉爽的环境下，喝啤酒吃烧烤，真是一种享受啊！当今的城市，越来越不为百姓考虑了，只想为自己脸上贴金! 我做了很多年烧烤。最先上的一道菜永远是羊肉串...

烧烤一年四季都很流行，也成功带火了各种食材，关于烧烤时什么最好吃，网友们更是争论不休。今天我们先来盘点一下网友评选烧烤最好吃的素菜，看看你喜欢的有没有上榜？香菇香菇名列前茅也是意料之中，都说香菇吸味儿...

凉性食物：常用的有梨、香蕉、甘蕉、白果、橄榄、菊花、丝瓜、黄瓜、油菜、苋菜、芹菜、竹笋、茭白、菠菜、莲藕、芋头、茄子、萝卜、空心菜、豆腐、木耳、绿菜、绿豆、蛇胆、兔肉、黑鱼、鳗鱼、田鸡和甲鱼等。 凉性...

中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精神乃治”。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同...

宝宝不大便一直是妈妈们比较心烦的问题，其实这个是因为妈妈们给宝宝选的奶粉宝宝不能完全吸收里面的蛋白，时间长了，宝宝就不大便了，妈妈们宝宝不大便一直是妈妈们比较心烦的问题，其实这个是因为妈妈们给宝宝选的...

常见的食物热量卡路里计算方法如下： ①主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。 ②肉类、豆...

蔬菜有蔬菜的营养，肉类有肉类的营养，人不可能支持蔬菜和肉类，那样就会不均衡。适当的蔬菜和肉类搭配才能均衡营养。 （1）常见蔬菜的营养： 蔬菜和肉类所含的营养素是不一样的，缺了或者过于偏食哪一种都是不行...