食物如何搭配有益身体健康啊?
基本饮食原则各种营养素在人体内既相互配合,相互作用,对相互制约,相互颉顽,共同维持人体的正常生理活动。因此,寻找各种营养素的适量配合,使各种营养素之间的关系调平衡,是我们必须遵的基本饮食原则。食用各种...
科普一下:冒菜到底是个什么菜
冒菜起源于冒饭,最早的时候就是小摊贩煮一锅大肠汤,然后那时代很贫穷,很多人吃不起盒饭之类的 ,然后就自带米饭,到卖冒饭的摊子里用热汤拌饭,有钱的就加点大肠,没钱的就只能吃汤泡饭,所谓的冒菜,也叫泖饭,...
粥用哪些食材可以有多种颜色?
您好,我是小潘妈妈的厨房,非常高兴回答您的问题,想要让粥有多种颜色,食材很重要,我把我经常煮的两种粥分享给您,一种口味是甜的,一种口味是咸鲜的。 ?胡萝卜牛肉粥?咸鲜口味准备食材:胡萝卜丁、熟牛肉丁、...
老婆怀孕了,给她做什么美食好?
怀孕第1个月要多吃富含叶酸的食物, 包括:面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。看到了吧,就是日常的主食和蔬菜、水果。叶酸作用:防止胎儿神经器官缺陷...
减肥期间早餐怎么吃?
告诉你个亲身经历,不是刻意减肥! 每天下午5、6点钟吃晚饭,正常吃的量,不要太撑! 然后就不要吃任何东西,待9点多钟开始有点饿的感觉了就喝一杯酸奶,然后不要吃任何东西接着睡觉! 这样坚持20天,看您自...
男性应该注意那方面的饮食健康?
中医观点:男性吃过咸食物是有可能导致勃起障碍的。以下做了具体的介绍: 一、咸味:伤男性勃起。 人生有两件最基本但极为重要的事———饮食和性事。从黄帝内经时代以来,中医就很重视味觉对性的调节作用...
成都的盖碗茶,到底有哪些讲究?
盖碗茶,四川等地人民传统的饮茶风俗。 是一种上有盖、下有托,中有碗的茶具。又称三才碗,盖为天、托为地、碗为人。品盖碗茶,韵味无穷。茶盖放在碗内,若要茶汤浓些,可用茶盖在水面轻轻刮一刮,使整碗茶水上下翻...
给狗狗补充营养有什么讲究?
现在生活中饲养狗狗的人越来越多了,而养狗的过程中相信宠主们都会给狗狗补充很多的营养吧,但是你给狗狗补充营养都补对了吗?今天就让小编来为大家说说,如何正确的给狗狗补充营养! 相信大家在饲养狗狗的过程中都...
女孩子减肥的时候在饮食上有什么讲究?
大家好,很高兴能够回答您这个问题,在这里我简单的发表一下尚形君的观点,希望可以对您有所帮助。 对于绝大部分的女性来说,减肥都是自己的终身目标,毕竟没有哪个女孩子认为自己的身材是完美的。而想要更快速的减...
早餐吃什么减肥 讲究营养的搭配
减肥好像是女人一生的大事,尤其是年纪轻轻的女性,在这个以瘦为美的社会,女人非常看重自己的身材,就拿小编我来说吧,刚开始九十多斤的体重,从以前严格注意自己的身材到后来的破罐子破摔,体重直线上升,成为了现...