家常小菜菜谱

红烧豆腐的做法  原料:豆腐1块、蒜苗1根   调料:糖、盐、酱油   做法:将豆腐切成骰子大小的方块,蒜苗切成末,倒入菜油,温热时倒入豆腐翻炒, 撒姜末、喷料酒后,即盖上锅盖半分钟,然后加糖2小勺(...

最有营养的早餐搭配是什么?

我的每天早饭食谱是:少量的粥,清炒蔬菜,鸡蛋,牛奶。 最好的营养早餐搭配应该是:适量的米或面,蔬菜,蛋类或瘦肉、牛肉等,牛奶,水果。 最简单的早餐搭配是:牛奶+水果+煮鸡蛋。 早餐怎样搭配才营养? 1...

农村常见的蔬菜,种一次可以吃好几年,你都有吃过吗

1. 佛手瓜又叫洋瓜,合手瓜,棚瓜等,是一种葫芦科。这属于外来物种,原产于墨西哥,中美洲和西印度群岛,后被传入中国,一般在中国南方都有种植。佛手瓜的种植很简单,只需要用一个佛手瓜拿到地窖储存,等到清明...

适合家庭做的有营养还快捷的早餐怎么做?

传统的六种早餐不能吃 不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见...

适合家庭长期吃的养生小炒,都有哪些呢?

青椒毛肚+自制泡菜+小咸瓜+花生米+小鱼干+煎馒头干+南瓜红枣粥,这里的炒菜就是青椒炒毛豆,无论是色泽还是口感都是非常清爽美味的,配粥刚刚好哟!黄瓜切片,香肠切片,葱切葱花,木耳提前放入水中泡发,泡发...

适合家庭的菜谱大全

炒分为生炒、熟炒、滑炒、清炒、干炒、抓炒、软炒等。炒字前面所冠之字,就是各种炒法的基本概念。生炒:生炒的基本特点是主料不论植物性的还是动物性的必须是生的,而且不挂糊和上浆。材料 【原料】猪肉1000克...

成都有哪些适合家庭聚餐的餐馆?

还挺多,不过家庭宴请的话,建议选择有包间的,私密性好点,给你分享3家有包间的餐厅吧。1、Silver pot银锅,在高新区这边。以精致的川菜为主,摆盘非常看得出非常用心,而且他家海鲜也有,可以吃到比较...

空气炸锅和烤箱哪个适合家庭用?

你好!很高兴回答你的问题!我以自己的实际使用经验告诉你,我空气炸锅用的比较多,但烤箱也使用,两者各有优缺点!我总结了一下,希望对你做选择有帮助! 1.空气炸锅的容量比较小,适合小家庭使用;而智能烤箱容...