鸡骨头煮汤 再加几块瘦的猪骨头最好
以下介绍的是被大众广泛接受的食材
有海产品先吃海产品 虾滑(虾肉泥) 虾丸 鱼丸 蟹柳 海带结等
菌类-香菇 茶树菇 黑木耳
荤类 午餐肉 百叶 肥牛 羊肉 黄喉 鱼片 鱼头
菜类 冬瓜 土豆 山药 萝卜 莲藕 白菜 菠菜 皇帝菜 香菜 空心菜 生菜
豆芽 腐竹 豆腐 猪血 豆皮
其它就是根据自己喜欢了
鸡骨头煮汤 再加几块瘦的猪骨头最好
以下介绍的是被大众广泛接受的食材
有海产品先吃海产品 虾滑(虾肉泥) 虾丸 鱼丸 蟹柳 海带结等
菌类-香菇 茶树菇 黑木耳
荤类 午餐肉 百叶 肥牛 羊肉 黄喉 鱼片 鱼头
菜类 冬瓜 土豆 山药 萝卜 莲藕 白菜 菠菜 皇帝菜 香菜 空心菜 生菜
豆芽 腐竹 豆腐 猪血 豆皮
其它就是根据自己喜欢了