中、老年人春季餐饮如何搭配更合理、更有营养

老人随着年龄增加,机体机能开是走下坡路,还是以易消化、清淡的食物为主,还要了解老人的喜好问题,就地取材,还要考虑老人是否有水土不符的状况,肉食还是以鱼等白色的肉为主,还要注意食物的摄取热量。

相关文章