常见蔬菜问题

不能吃的!


土豆亦称马铃薯,如存放时间长,温度较高,阳光直射等都可使土豆长芽。长芽的土豆在幼芽及芽眼部分含有大量有毒物质龙葵素。它是一种生物碱,有溶血和刺激粘膜的作用。 根本的预防办法是低温贮藏.避免阳光直射


当土豆发芽,皮肉变绿或变紫时,这种毒素会剧增,尤以芽和周围皮肉中含量为多。龙葵素对人体有溶血作用,还能麻痹人神经系统中的运动中枢和呼吸中枢,食后十分钟至数小时内,即可使人中毒。症状有口干、舌麻、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,重者可有发烧、气短、头晕、耳鸣、畏光、抽搐等,甚至因呼吸中枢麻痹而死亡。

家里只有一些普遍常用的蔬菜 例如(白菜 土豆 辣椒 豆腐 芹菜 黄瓜 豆角 西红柿)还有一些普通常用的调...

1.西红柿炒豆腐:西红柿切块,下油锅炒2分钟,下豆腐块翻炒2分钟,下盐拌匀起锅.
2.青椒土豆丝:土豆青椒切丝,下油锅炒5分钟,下盐拌匀起锅。
3.炒酸白菜:白菜(大白菜或者莲花白)切丝,下油锅炒到开始变软,下盐、白醋、糖,拌匀起锅.
4.黄瓜汤:黄瓜去皮切片或者丝,水烧开下黄瓜和盐,一分钟起锅,滴香油。

蔬菜有哪些

蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

我国普遍栽培的蔬菜虽约有20多个科。但常见的一些种或变种主要集中在8大科。

1、十字花科:包括萝卜、芜菁、白菜(含大白菜、白菜亚种)、甘蓝(含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种)、芥菜(含根介菜、雪里蕻变种)等。

2、伞形花科:包括芹菜、胡萝卜、小茴香、芫等。

3、茄科:包括番茄、茄子、辣椒(含甜椒变种)。

4、葫芦科:包括黄瓜、西葫芦、南瓜、笋瓜、冬瓜、丝瓜、瓠瓜、苦瓜、佛手瓜以及西瓜、甜瓜等。

5、豆科:包括菜豆(含矮生菜豆、蔓生菜豆变种)、豇豆、豌豆、蚕豆、毛豆(即大豆)、扁豆、刀豆等。

6、百合科:包括韭菜、大葱、洋葱、大蒜、韭葱、金针菜(即黄花菜)、石刁柏(芦笋)、百合等。

7、菊料:包括莴苣(含结球莴苣、皱叶莴苣变种)、莴笋、茼蒿、牛蒡、菊芋、朝鲜蓟等。

8、藜科:包括菠菜、甜菜(含根甜菜、叶甜菜变种)等。

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