蘑菇营养美味,品种繁多,你最喜欢哪种蘑菇?怎么烹制?

很高兴回答这个问题:蘑菇品种繁多,我最喜欢的是有“平菇王”之称的杏鲍菇,白白胖胖,肥肥嫩嫩,炸煎炒炖涮,烹饪方式很多种,它取材又方便,味道又鲜美,又很好配菜,所以很是讨人喜欢。 新鲜的杏鲍菇在食用之前,有股清新的类似杏仁的独特香气,烹饪后质地脆嫩,口感鲜香,象极了鲍鱼带给人们的美味体验,所以说这样优秀的食材是不是应该得到人们喜欢呢? 那 怎样把杏鲍菇做得又香又脆又嫩又好吃呢?

(1)三只杏鲍菇洗净后从中间剖开,然后斜刀切成厚一点的片,起锅烧适量水,加入杏鲍菇,水开,翻动几次,捞出冲凉后,攥干水分备用。

(2)葱白切马蹄形,姜蒜切片备用,五花肉100克切丝备用,青红椒各一个去蒂后从中间剖开,去籽改刀成菱形片备用。

(3)起锅烧油,加入五花肉先煸炒出油,下入葱姜蒜炒香,放入青红椒翻炒断一下生,然后加入老抽3克,料酒5克,蚝油5克,生抽10克,水10克,翻炒均匀后,加入杏鲍菇翻炒几下加糖3克,胡椒粉3克调味,翻炒均匀,淋入少量水淀粉勾薄茨后,最后淋上少许明油出锅装盘即可,好吃的杏鲍菇炒肉就做好了,希望大家喜欢。

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