时蔬拌饭将瘦肉切碎。起锅热油将肉炒香后加入酱炒匀。小白菜洗净焯烫半分钟过凉。西葫芦切小片焯炊取出，胡萝卜切细丝后用清水焯软取出。用一个能直接加热的小锅，里面放些色拉油，将刚做好出锅的米饭铺在锅里的3分之2处。饭上面铺上蔬菜，小火加热5分钟左右，上面的蔬菜和米饭受热均匀后在中间打入一个鸡蛋，加入肉酱和芝麻拌匀就可以吃了。
饭焖好后放入酱葱花，香菜，白菜叶，再放点小辣椒搅拌均匀，特别好吃
时蔬拌饭将瘦肉切碎。起锅热油将肉炒香后加入酱炒匀。小白菜洗净焯烫半分钟过凉。西葫芦切小片焯炊取出，胡萝卜切细丝后用清水焯软取出。用一个能直接加热的小锅，里面放些色拉油，将刚做好出锅的米饭铺在锅里的3分之2处。饭上面铺上蔬菜，小火加热5分钟左右，上面的蔬菜和米饭受热均匀后在中间打入一个鸡蛋，加入肉酱和芝麻拌匀就可以吃了。
饭焖好后放入酱葱花，香菜，白菜叶，再放点小辣椒搅拌均匀，特别好吃
