瓜果类蔬菜 有哪些

一、芦荟
美肌效果:保湿、镇静皮肤、抗过敏。

芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。
二、莴苣
美肌效果:收敛甜桦毛孔、抗朽迈、防皱。
莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为美容水,能紧致甜桦毛孔,滋润肌肤。
三、黄瓜
美肌效果:智能美白、镇静、保湿、消炎。
黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为美容水使用,能镇静肌肤,消炎智能美白。
四、西瓜
美肌效果:镇静皮肤、智能美白、保湿。
将西瓜的白色果肉榨汁可作为美容水,和面粉调和后可当莱姆花面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。

五、柠檬
美肌效果:智能美白、除皱、抗痘。
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,智能美白功效超优。
六、葡萄
美肌效果:消除暗沉、智能美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加进少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。

七、芹菜
美肌效果:抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为美容水使用,能防止肌肤老化。

参考资料来源:搜狗百科-蔬果

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