益生菌并不是每个人都有很好的效果，如果非要选择益生菌的话，首选掌握几个原则:
1.益生菌须有菌株号
2.益生菌活菌到达100亿以上调理量
3.益生菌有个好拍档，就是富含益生元
4.品牌要比杂牌的安全放心
益生菌是什么？为什么一些人说要给孩子补充益生菌？
不为什么，因为不需要啊！
益生菌是我们肠道的有益菌群，一般来说只有肠胃类的疾病、肠炎、病毒等会破坏这些菌群，这种时候需要补充益生菌来调节
但是如果没有这些情况，我们肠道的菌群是自然调整的，不需要额外进行补充
即便补充了，也不会被人体吸收
所以，没必要经常补充
想给宝宝买益生菌，不知道什么牌子好，亲们有推荐的吗？
宝宝吃益生菌还是要选择大品牌、口碑好的，比如我闺蜜家宝宝，从小就肠胃不好，医生建议日常补充一些益生菌，期间查了不少资料，最后选择了合生元益生菌，它采用法国进口菌粉，菌种也是人体特有的，和宝宝申通亲和性好，又是全球首家获得USP认证的益生菌生产厂家，周围好多妈妈在给孩子吃，她家宝宝吃了快一年了，现在我家宝宝也在吃，肠胃问题少了很多，这次买还赶上了换新包装，更加简约大方了呢。
