我之前也是吃有机蔬菜的，后来一次偶然的机会尝到了原生态蔬菜，鹏润鲜蔬的，真正的原生态蔬菜，加之觉得价格还行，就办了一张一年的会员卡，已经吃了半年，真心觉得还可以。
哪些蔬菜适合作小孩的副食？
超市里的食物越来越丰富了，选购食品的父母们却越来越糊涂了。如果不了解相关的食品知识，往往就会买到性价不符的食品，甚至不知不觉地上了厂商和销售商的“圈套”。现在就让我们来看一看几类常见食品的选购要点，做个精明理性的购物人。
蔬菜
要点一：认识深绿色叶菜
深绿色叶菜，是以茎叶为主要食用部分，叶子颜色深绿的蔬菜，在蔬菜中营养价值最高。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥兰等等。大白菜和圆白菜都不算，因为它们叶子颜色太浅，意味着营养素含量达不到深绿色叶菜的标准。一些营养价值高、颜色深绿的花苔类蔬菜也属于深绿色叶菜，如绿菜花、油菜苔等。
要点二：认识食品标签
按照蔬菜的栽培管理和质量认证方式，可以分为普通蔬菜、无公害蔬菜、绿色食品蔬菜和有机蔬菜四类。其中有机蔬菜栽培中不用任何人工合成物质，绿色食品不用任何中、高毒物质，无公害蔬菜则承诺不会发生农药超标问题。是不是某一类蔬菜，要看有没有相应的产品质量认证标签，而不是仅仅看有没有保鲜膜。没有保鲜膜的蔬菜，如果知道品牌和产地，看起来很新鲜，也可以放心购买。
成都有机蔬菜是什么
有机蔬菜是严格按照国家有机标准执行种植的蔬菜，不需符合3年土壤转换，不施肥，不添加化合物和激素，需要严格按照国家有机蔬菜种植标准执行，机认证通过后才算有机蔬菜，并且每年都要一审。
成都有机蔬菜这边主要在双流金桥那边，那边是政府支持搞的有机蔬菜种植联盟。其中有几家公司的有机蔬菜做的好，都是采用TFT货是CSA会员订购配送上门制。城市里面如果要直接购买可以去仁和春天，家乐福，伊藤这超市，基本有有机蔬菜的产品卖的。至于成都做有机蔬菜的公司“绿源尚品”“尚作”“海佳”“绿光味影”都不错，它们都有自己农场，网站和配送。有机行业还是“朝阳行业”起步还早，所以监管和认证质量参差不齐。 如果真有意愿购买有机蔬菜或是需要宅配服务，我推荐“绿源尚品”因为我就是它们的会员，它们的价格蔬菜很不错，价格适中配送到家服务非常好。
无公害蔬菜和绿色蔬菜哪个安全等级更高？
绿色蔬菜
无公害蔬菜和绿色蔬菜相比绿色蔬菜等级更高，无公害只是对普通蔬菜的基本安全要求。绿色蔬菜是我国农业部门推广的认证蔬菜，较为严格的要求在生产过程中不使用化学合成的肥料、农药等和其他有害于环境和健康的物质。
所谓无公害蔬菜是指蔬菜中有害物质(如农药残留、重金属、亚硝酸盐等）的含量，控制在国家规定的允许范围内，人们食用后对人体健康不造成危害的蔬菜。
绿色蔬菜是指遵循可持续发展的原则，在产地生态环境良好的前提下，按照特定的质量标准体系生产，并经专门机构认定，允许使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养类蔬菜的总称。
有机蔬菜是指在蔬菜生产过程中严格按照有机生产规程，禁止使用任何化学合成的农药、化肥、生长调节剂等化学物质，以及基因工程生物及其产物，而是遵循自然规律和生态学原理，采取一系列可持续发展的农业技术，协调种植平衡，维持农业生态系统持续稳定，且经过有机食品认证机构鉴定认证，并颁发有机食品证书的蔬菜产品。
无公害蔬菜和绿色蔬菜相比绿色蔬菜等级更高。最高等级的是有机蔬菜。
