有机花菜和花菜你最喜欢哪个,说说它的做法?

很高兴回答这个问题:花菜的学名叫花椰菜,我们北方又叫它菜花,是我们大家经常食用的一种蔬菜,它白白的,很干净,样子象朵白色的大云朵,又象朵白色的大棉花,很好看,很讨人喜欢。

市场上的白菜花有两种,一种是花菜,另一种是有机花菜,记得第一次见有机花菜的时候,还以为是长老的花菜呢,因为它的花球是散开的,中间有空隙,仔细看花球的表面还有许多小小的颗粒状的小花朵,表面的颜色也是稍微有点黄,它的茎杆也比较细长,茎杆也是呈不规则散开状,所以有机花菜相比较长得齐整,白白胖胖的普通花菜来说,确实是长得丑了点,但是让人意想不到的是有机花菜的口感却是反超了花菜,特别的脆嫩爽口,而普通的花菜的口感还是稍硬,并且有机花菜的营养也是更加的丰富,还有更重要的一点,正是有机花菜的不规则形状,让它烹饪起来更容易吸收料汁的香味,所以会更加的入味,所以说我还是比较喜欢有机花菜的。

有机菜花的做法有很多种,我现在也给大家分享两种它的做法,是两道家常做法的快手菜,既简单又好吃,希望得到大家的喜欢。

第一道“豉香花菜”,浓浓的豆豉香味,微微的辣味,加上脆嫩爽口的花菜,特别的好吃。具体的操作步骤如下【食材】有机花菜300克,豆豉5克,干红辣椒段10克(这个可根据自己喜欢而调整),大蒜三粒,葱花5克。

【调料】盐3克,豉油10克

【具体流程】

有机花菜去掉根部,反过来用刀顺根茎切开改刀为小朵,放入清水盆中,加少许盐浸泡十分钟后,洗净备用。豆豉用刀切碎,大蒜切片,葱切葱花。

起锅烧水,水开,放入少许盐和油,放入菜花焯水,水再开,稍翻,焯烫均匀呈透明状,透着丝丝绿色,非常好看,迅速捞出投凉,然后控水备用。

起锅烧油,油热放入蒜片,葱花,接着放入豆豉和干辣椒段,炒出香味,下入焯好水的菜花,快速翻炒,加入盐3克,翻炒均匀,最后加入10克豉油增加它的豉香味,再次翻炒均匀即可出锅装盘,好吃的“豉香花菜”就做好了,希望大家能够喜欢。

【小贴士】

切菜花时,反过来顺着根茎下刀,可防止把花菜切碎,用少许盐水浸泡,可以有效去除杂质和残留。菜花焯烫时间不宜过长,保留它的脆嫩口感在豆豉的基础上,加上豉油更增加了豉香味,风味独特。盐适量,因为豆豉有咸味。第二道菜“椒油拌花菜”,煳辣油,既有辣椒的香辣味,也有花椒的麻香味,与脆嫩的花菜拌在一起,口味也是没得说。具体的操作步骤如下【食材】花菜300克,干红辣椒段一小把,花椒一小撮,葱段5克,姜三四片

【调料】盐3克

【具体流程】

做好这道菜最关键的是炸煳辣油来提味,煳辣油可以提前炸制,拌凉菜时随用随取,很方便,具体的比例和步骤:把10克花椒,50克干辣椒放入盆中,起锅烧500克色拉油,油热放入葱段,姜片各10克,炸黄后捞出,等油温降至七成热,把油倒入花椒和辣椒中,不断搅拌防止炸糊,即成煳辣油。

把花菜同上所述洗干净备用。把花菜同上所述焯水备用。把焯好水的花菜用凉开水投凉后,控干水分放入盆中,加入盐3克拌匀后,放入30克煳辣油拌均匀即可,很简单的调味,味道却足以让人惊艳。

在家里制作,煳辣油可以现炸现用,把调菜用的适量油烧热,放入葱姜炸香后捞出,油温稍凉,再放入花椒和辣椒炸出香味,把热油直接倒在花菜里即可。

以上就是我对有机花菜两种好吃做法的分享,为生活添色彩,为生活增乐趣,谢谢大家阅读我的这篇问答,我是热爱美食,热爱生活的万家灯火张家人,如果大家喜欢我的回答,请给予点赞鼓励和支持,如果大家有什么补充和建议,也请留下您们的宝贵意见,期待大家的评论和关注。

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