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哪种水果或者蔬菜可以使头发快速生长？
脂溢性脱发，需全面调理。 一是，充足睡眠八小时或多些。 二是，飲食营养，晕素结合，清淡少吃油。 三是，多吃水果蔬菜， 常吃些胶源蛋白质含量较高的食物。 四是，适当补充维生素VC、VB类、VE等。 五是...
吃什么对头发好
建议：你需要了解知道吃什么东西对头发好这个问题，关于你请问的吃什么东西对头发好这个问题我来为你解答：1、铁质：铁质是头发生长所必须的矿物元素，同时也是合成黑色素所必须的矿物元素。因此，多吃含铁质丰富的...