食物安全小知识
为了健康，食物加热时，记住千万不要和包装袋一起加热，这样会使包装袋的毒素流入食品，有害健康。也千万不要把食品合袋放入冰箱冷藏柜！ 生活的健康小常识 1：世界卫生组织最新建议：每天吃盐少于5克，可降低患...
低碳生活小知识100条
1.使用节能灯，随手关灯、拔插头。 2.少用空调多开窗。 3.尽量把工作放在白天做，可以省电。 4.微波炉使用“高档”更省电。 5.煮饭提前淘米，并浸泡10分钟，节电约10%。 6.热水器保温一天所用...
生活小常识
保健最应注意的四大方面： 1、饮食 联合国粮农组织提出：每餐一荤一素一菇。 每顿饭有一个荤菜，鸡鸭鱼虾都可以，补充蛋白质；一个素菜，几种蔬菜混在一起，补充纤维素和维生素；一个菇是指香菇、草菇...
生活中的养生小知识
女性养生要注意 保养好卵巢才是保养好身体 1.加强自身的保健。必须适当加强运动，持之以恒，循序渐进，这有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。 2.维持和谐的性生活，它可以增强对生活的信心，...
生活健康小常识
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时...