白蔬菜种类

在我们日常生活中蔬菜的种类多种多样，我们去买菜的时候就会知道放眼望去不同颜色的蔬菜都被摆在摊子上。常常有人说吃啥补啥，蔬菜其实也是这个道理，不同颜色的蔬菜它所待变的营养价值其实是完全不一样的。今天我们...

白菜.萝卜.莲子.藕.....都属于白色蔬菜. 白色的蔬菜如大白菜、白萝卜、马铃薯，茭白,花菜，藕等，主要含水分和糖，但相对来说维生素和胡萝卜素的含量较少。 据说，在同一种蔬菜中，一般而言是颜色深者比...

白菜营养价值：白菜中含有丰富的维生素，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、...

大白菜，又称为“结球白菜”、“黄芽菜”或“窝心白菜”等，是我国的原产和特产蔬菜，全国各地普遍栽培，以华北地区为主要产区。大白菜以其细嫩甘脆、汁白如乳的品质，易种植、耐储藏的特性，在我国的蔬菜生产和消费...

大白菜品种繁多，基本有散叶型、花心型、结球型和半结球型几类，主要品种有： 　　以天津为代表的大运河沿岸有三、四百年种植历史的青麻叶（天津绿），绿色菜叶较多，帮薄，纤维少，叶内柔嫩。《静海县志》中曾写道...

按时令：1.春白菜2.夏白菜3.秋冬白菜按品种：1.玉田包尖白菜2.高桩型白菜3.常州“乌塌菜”4.彩色白菜-“红圣白二号”5.观赏白菜（百财花王） 白菜类蔬菜 葱蒜类蔬菜 真根类蔬菜 多年生菜类蔬菜...

适合秋季种植的蔬菜。 一、因地制宜，选择适宜品种。秋季蔬菜生产，温度高，雨水少，病、虫害多发，品种宜选择抗病、耐高温、丰产的优良品种。1、白菜类：精纯改良青杂三号大白菜、义和秋大白菜等；2、包菜类：双...

醋熘白菜 　　主料：嫩白菜帮300克 　　辅料：水发海米2克，鲜青椒50克，湿淀粉15克，猪油50克，花椒5料，香油10克，醋，味精，蒜片，酱油各适量。 　　做法： 　　1.白菜帮切4厘米长，2厘米宽...

白色的蔬菜如大白菜、白萝卜、马铃薯，茭白,花菜，藕等，主要含水分和糖，但相对来说维生素和胡萝卜素的含量较少。 据说，在同一种蔬菜中，一般而言是颜色深者比颜色浅者的营养价值高，一般规律是颜色越深，所含胡...