明天,就是“白露”节气了,饮食上要注意什么?如何养生,才能健康过秋冬?

“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”明天,也就是9月8日,将迎来二十四节气之——白露。 白露,是反映自然界气温变化的节令。 露,是“白露”节气后,特有的一种自然现象。 一场秋雨一场寒,十场...

今日白露,饮食上吃点啥好?又该如何养生,助力秋冬健康呢?

“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也”。 今天,就是“白露”节气了。 夜晚水汽遇冷凝结成细小的水滴,清晨可在花草树木的茎叶或花瓣上,看到晶莹剔透的露珠。 白露节气,标志着孟秋结束...