粳米粥

梗米粥是比较常见的一种粥，粳米粥有哪些食用禁忌它主要是用粳米熬的，里面可以添加各种各样的食材，比如红豆、百合、薏仁以及红枣等，含有丰富的营养物质，适量食用可以润肠通便、提高免疫力、健脾养胃等等，很多人...