太热的天气，应该做哪些家常菜来打开胃口？
呵呵！ 绿豆 古称食中要物、济世良谷。含蛋白质、淀粉、维生素、矿物质颇丰，有退暑火、解百毒诸功。夏日常吃绿豆汤，可防治伤暑、目赤、痱、疖等疾。 西瓜 古誉天然白虎汤，清胃火、涤暑热有神效。富含糖、维生...
怀孕了，胃口不是很好，有经验的说说多吃些什么可以补充胎儿需要的营养？
怀孕后，孕妈咪的心理、生理上都会发生很大的变化，而冬季环境气温低，会对机体内环境产生影响，因此冬季孕妈咪饮食也要相应地做些调整，以适应外界变化，保证母子的营养和健康。 水果蔬菜，一个都不能少 冬季天干...