孕妇吃什么对胎儿营养价值高

妊娠一般分为三个阶段:以9个月为一个周期,每三个月为一个阶段。 1.孕早期   处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不...

孕妇为了胎儿的营养使劲吃,而专家却说孕妇的“下脚料”就够胎儿的营养,真的是这样吗?

我孕前120斤,生孩子之前150斤,长了30斤,现在生完宝宝快三个月了,体重114斤,宝宝很健康,从7斤长到了13斤。 因为孕期一直在上班,所以我整个孕期正常吃饭多数是三顿饭,半晌饿了吃点儿水果,牛奶...

孕妇喝什么粥对胎儿好啊?孕妇吃什么粥对身体会比较好呢?

对于营养粥来说,不同的做法就需要不同的作料,是根据具体的食材来决定的。 在孕期里,营养粥的做法有很多,不同的营养粥所需要的材料也不同。 就鱼片粥来说,需要相对优质的粳米,还有鱼肉、猪肉,根据个人喜好可...

怀孕了,胃口不是很好,有经验的说说多吃些什么可以补充胎儿需要的营养?

怀孕后,孕妈咪的心理、生理上都会发生很大的变化,而冬季环境气温低,会对机体内环境产生影响,因此冬季孕妈咪饮食也要相应地做些调整,以适应外界变化,保证母子的营养和健康。 水果蔬菜,一个都不能少 冬季天干...

怀孕后怎么吃对孕妇和胎儿都好?

点击右上角关注“良师益友谈育儿”分享育儿经验,一起畅享快乐的育儿生活! 看到这个问题,想起我怀胎十月的经历,整个孕期我的胃酸反应比较严重,所以胃口一直不太好,每次吃下东西,过半小时就会感觉一阵阵的胃酸...