荷花粥具有清香化痰，清暑宁神作用，是镇心益气，驻颜轻身的美容药食佳品。常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 准备干荷花10克，枇杷叶9克，绿豆30克，生石膏15克以及白糖和...
你可以做凉拌青瓜1.把青瓜洗干净，切成块。2.把酱油，油（香油也可以），醋（一点点），辣椒（喜欢吃就放）放进盘子里。再把青瓜也放进去。3.搅拌一下，就大功告成了。 到网上可以搜一下凉菜的菜谱，就知道夏...
