营养又健康的简易午餐
用料
鸡蛋 1个
火腿肠 1个
小油菜 适量
面饼 1个
营养又健康的简易午餐的做法
准备食材,把西红柿切丁,油菜清洗干净
锅内放油,油热以后放入葱花,依次放入西红柿丁,待西红柿溶化成西红柿酱以后加少许酱油,加入开水(这样就省去等待水开的过程)加盐(适合自己口味即可)
水开以后依次放入小油菜、面饼,待水沸腾时放入打好的鸡蛋(不喜欢荷包蛋,所以轻微打散一下)煮五分钟即可
营养又美味的面就出锅咯~简单吧
营养又健康的简易午餐
用料
鸡蛋 1个
火腿肠 1个
小油菜 适量
面饼 1个
营养又健康的简易午餐的做法
准备食材,把西红柿切丁,油菜清洗干净
锅内放油,油热以后放入葱花,依次放入西红柿丁,待西红柿溶化成西红柿酱以后加少许酱油,加入开水(这样就省去等待水开的过程)加盐(适合自己口味即可)
水开以后依次放入小油菜、面饼,待水沸腾时放入打好的鸡蛋(不喜欢荷包蛋,所以轻微打散一下)煮五分钟即可
营养又美味的面就出锅咯~简单吧