挑食（偏食或拒食）是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。 挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。 偏 食是指不喜欢或不吃某一种食物或某一些食物， 是一种不良的进食习惯。偏 食在儿童中很常见
幼儿园活动反思哪些蔬菜吃的是植物的根
也就是常见的种类给你列举一些：
1、根：萝卜（白萝卜）、胡萝卜、红薯、山药；
2、茎：甘蔗、莴笋、马铃薯、藕、竹笋；芹菜不是茎，准确的说芹菜应该吃的是：叶柄，一根芹菜应该是一片复叶，上面的叶子是‘小叶’，吃的部分是复叶的叶序轴，希望可以帮到你!
几款适合脾胃虚弱型小儿食用的食物
对于脾胃阴虚的孩子，应该多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品；吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等含蛋白质高、各种微量元素多、脂肪含量少、营养丰富而不生内热的食物；水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、山楂、乌梅等含维生素种类多的果类。
对于脾胃气虚的孩子，应吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，即能健脾益气，又能和胃。这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受。另一方面可以温养脾胃，健脾益气。
