1、西蓝花
西蓝花，俗称花椰菜。它原产于意大利，是一种常见的蔬菜。绿色花椰菜，又称花椰菜。二年生草本植物，羽衣甘蓝的变种。叶大，主茎顶端形成肥厚花球，绿色或紫绿色，小花芽表面不密集在一起，侧枝顶端各有一小花球。
2、黄瓜
黄瓜（学名：）为黄瓜科黄瓜属的一年生藤本植物或攀援草本植物。茎，分枝延长，有棱，白色具硬毛。卷轴是很好的。叶柄略粗糙，具裂毛；叶片宽卵形心形，膜质，裂片三角形，具齿状。
3、花菜
花菜，学名花椰菜，也称“番芥蓝”、“花椰菜”、“椰菜花”，属十字花科植物甘蓝，以巨大花蕾供食，珍蔬之一。
4、芥蓝
芥蓝，又名：白花芥蓝、绿叶羽衣甘蓝、羽衣甘蓝（广东）、芥蓝、白菜，是甘蓝属一年生草本植物，栽培时间长，是中国特产蔬菜之一。
5、多头菜
多头菜，又称儿童菜，又称“超级生菜、后菜、保儿菜、娃娃菜、芥末、母子菜”，是芥菜的一种。在浓密的树根上，彼此环绕着绿芽，像无数的孩子围绕着母亲。
参考资料来源：百度百科-感光食物
参考资料来源：百度百科-西兰花
参考资料来源：百度百科-黄瓜
参考资料来源：百度百科-花菜
参考资料来源：百度百科-芥蓝
参考资料来源：百度百科-多头菜
什么水果蔬菜不是粗纤维的？
粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物，有杂粮玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、豌豆、豇豆、蚕豆、黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏干、梅干、橄榄、红枣、粟子、核桃、花生、木耳、蘑菇、香菇、玉米片、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻、琼脂等
