一岁宝宝菌菇类能吃吗

可以适当吃点菌类的食物的，如蘑菇，香菇的里面含有丰富的营养的，而且是高蛋白、低脂肪食物，对宝宝的 生长发育 是有利的，并且还有预防流感的作用，适当吃是可以的，但是不能多吃，吃多了会增加胃的负担，引起 消化不良的。