农村俗称“豆腐菜”的植物有何功效?

问农村俗称“豆腐菜”的植物有何功效?

首先我们先来了解一下豆腐菜是何植物,豆腐菜属于落葵科,是我们南方人对木耳菜的一种叫法,还有别个地方的人叫滑果菜,藤七菜。

其实藤七是另一种野生植物,和豆腐菜很相似,但植物的名称各个地方的叫法不同,一个名字不能统一代表,豆腐菜的根药用名确实为藤七。

豆腐菜多栽培,合适在潮湿肥土中种植,我们云南农村各地都有。属于一年生缠绕草本,可长达4米,全株无毛,肉质,茎绿色或稍紫红。

叶片心形,全缘。花淡黄色,5至9月开放。果球形,红色至黑色,多汁,果期7至10月。

豆腐菜属于季节性蔬菜,农村里种植时起初是撒籽,长到一定的时期掐嫩尖食用或售卖,到后期留种的插杆让其藤蔓攀援繁殖。

豆腐菜作为一种蔬菜,是一种营养丰富,富含胡萝卜素,维生素C,蛋白质及多种氨基酸的好食材。

全草味甘,酸,寒。可以清热,滑肠,凉血,降血脂,血压和解毒。可作蔬菜长期食用,还可用于治疗大便秘结,小便短涩,便血和疔疮。

它的花汁可凉血解毒,农村里常用于治疗乳头破裂和小儿出水痘。它的根(藤七)可用于风湿关节炎及营养不良性水肿。

现在是秋季,豆腐菜已结果不合适食用,只有少部分种植晚的人家还可以掐食。豆腐菜吃起来鲜嫩脆滑,断口有粘液。我们这里常用干豆思烧食。

还有一个就是和新鲜豆腐炒,配上大蒜和干红椒,一绿一白一红,非常下饭好吃。如果是体寒,肠胃不好,容易便溏者,少吃。

经过我的介绍,你是否对这种不起眼的蔬菜有了新的看法,都说世界上的东西一物降一物,最常见最好的东西就在身边,如果你便秘,水肿不妨多吃一些吧!益处多多。

关注泥糖小丫,话三农,解乡愁

文字原创,图片来自网络

相关文章