关于萝卜的做法
萝卜的三十二种做法 北京萝卜干 原料配方 青萝卜100克 食盐5千克 五香面500克 制作方法 1.将青萝卜洗净去掉须根，枞切成粗条，然后放入缸内，放一层青萝卜撒一层盐。 2.隔一天后倒缸一次，并用手...
萝卜菜怎么做好吃，清炒萝卜菜的家常做法
食材主料萝卜菜 500g辅料油 适量盐 适量步骤1.将洗干净的萝卜菜先过水焯一下，切记不可太久，否则容易老。然后放冷水中泡下。 2.将萝卜菜捞出来切成段。不可切的太细。 3.往烧热的锅中倒入适量食用油...
食谱大全及做法炒菜家常菜做法？
家常豆腐是一道不错的家常菜，需要准备好豆腐一块、肉末100克、料酒、姜末、蒜粒、郫县豆瓣、蒜苗节、花椒面、水淀粉、白糖、生抽、鸡精。把豆腐洗净之后就可以切成小块，然后用煎锅开始煎，两面发黄。然后去掉豆...
健身营养餐的做法大全有哪些
现代人对于身体的关注程度日益加深，因为现代生活能够给人们提供足够的营养补充，人们再也不用担心饥饿的问题，随之而来的是对身体健康以及长寿的渴望。因此，不少人加强了身体锻炼，同时在饮食方面也进行调理，而锻...
怎么给四岁宝宝做简单又营养的早餐
最近学了一个，蔬菜鸡蛋饼 把南瓜一小块、西葫芦一小块、擦成细丝，然后放个鸡蛋 放点面粉加盐和鸡精 调成面糊。 锅烧热 擦一层油 把面糊倒入锅滩成蛋饼 这么做满好吃的，又营养又快 你还可以把小火腿什么的...
几种简单家常菜做法
（一）芦笋虾仁 材料：虾，芦笋，蒜末少许 调味料：盐水淀粉，料酒，糖各适量 做法：1 虾去皮去沙线，也可用（成品虾仁）用盐水淀粉，料酒腌上。15~20分钟，也可放冰箱冷藏。 *芦笋切段。 *炒...
家常炒菜的做法如何
小炒玉米山药丁材料 甜玉米1根，山药1块，胡萝卜1块，葱2棵，油，鸡粉，清水 做法 1、玉米切粒，胡萝卜和山药削皮后切小丁，葱分切葱白和葱花。因为山药含大量粘液，所以处理山药时尽量戴上一次性手套。 2...
家常炒菜做法
花菜炒肉丝（花菜健脾养胃，亦有减肥功效）用料：花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片。 调料：酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐做法：1、花菜洗净，摘成小朵，过水焯至断生。 2、里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌...
健身营养餐的做法步骤图，健身营养餐怎么做
一、秋刀鱼详细做法：1、鱼去鳃和内脏并清洗干净；2、中间一刀切两段，两面划十字刀，鱼身均匀撒黑胡椒，用不粘锅不需要放油，煎至两面变色盛出装盘；3、淋橄榄油、生抽，切半个柠檬挤汁即可。二、三文鱼详细做法...