日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门?

下面我列举了一些小常识: 1.常吃宵夜,会得胃癌, 因为胃得不到休息。 2.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好。 3.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 4....

春节应怎样健康饮食

 家庭餐桌上越来越丰盛,到了春节更是顿顿离不开鱼肉荤腥。然而,人们却常感觉到疲劳倦怠、胃肠胀气。其实,人们不妨多吃一些蔬菜,便可以解除这些身体危机。   新鲜蔬菜是一种碱性食物,不仅含有丰富的纤维素,...

怎样做月子餐

(1)芝麻小米瘦肉粥(功效:养肝益血) 1、黑芝麻小火炒熟备用。瘦肉切成肉粒,生姜切丝,用盐调味,搅匀。 2、小黄米、白米、同时放入锅内煮熟(稠),将腌制好的瘦肉放入粥内,小火煮开,加适量的盐,盛盘。...

怎样制作宝宝的营养粥?

全粥(5倍粥)适合9-11个月宝宝做法:1.以米:水=1:5的比例煮成粥。 番茄土豆鸡肉粥适合9个月以上宝宝原料﹕香米50克﹐鸡脯肉30克﹐番茄40克﹐土豆25克﹐植物油10克﹑精盐﹑葱﹑姜﹑味精各少...

如何帮宝宝做营养餐

肝泥肉泥的做法: 原料: 猪肝或牛肝、鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许。 制作: 1、 将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。 2、 将肝泥和肉泥放入...

怎样做几道好吃的家常菜?

(一)家常菜-西兰花牛肉 这道菜很要基本功,西兰花和牛肉的火候很关键,一般来说做蔬菜呢,我喜欢先过一遍水,然后再用蒜蓉炒,林出锅外边挂一层薄薄的淀粉水,这样做不但使蔬菜看起来有亮晶晶的效果,而且很多菜...

怎样 给宝宝做营养餐?

◆好的早餐一定要有一些谷类食物,如馒头、包子、烤饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等,而且要各种谷类食物搭配,粗细搭配。谷类食物可分解成葡萄糖,它是脑组织中的主要供能物质。   ◆好的早餐要有一定量的蛋...

哪些蔬菜水果可以盆栽

1、【菠萝盆栽】、2、【萝卜盆栽】、3、【芋头盆栽】、4、【土豆盆栽】、5、【龙眼森林】、6【柠檬森林】、7、【柚子盆栽】、8、大葱、9、大蒜、10、白菜、11、胡萝卜、12、罗勒(九层塔)、13、芹...

疫情期间及过后应该如何注意健康饮食问题?

现在有些人发达了,变成有钱人了,就想吃点野味来满足自己的虚荣心。有钱了,你吃啥不好非要吃野生动物,通过这次疫情的教训,还是低调些少吃野味,以免性命不保! 饮食科学常识 小学生正处于身体发育的重要时期,...

说到广西,大家对广西人的印象是怎样的呢?

我是一个生在广州长在广州的广州人,在过几个月就六十啦!能拿退休金…,我对广西的印象是从广西的柳州,桂林,梧州,读中学的时就听大人讲…?什么上有天堂,下有苏杭!吃在广州…死在柳州,桂林山水甲天下…!还有...