免疫力低下吃什么好呢?蛋白粉行吗?

对于日常蛋白质摄入不足的人,疾病恢复期和手术后,补充蛋白质对提高免疫力有明显效果。 对于胃炎,胃溃疡患者蛋白质很难分解,也就无法被人体吸收,这个时候补肽特别是小分子肽效果很好,肽是小分子蛋白质,可以直...

什么食物里含有益生菌?

泡菜、酸奶、奶酪、益生菌配方奶粉、乳饮料、果蔬发酵饮料、益生菌制剂等。都含有益生菌的宝宝还小,含益生菌的食物如酸奶、奶酪等,宝宝还消化吸收不了,所以为了宝宝肠道健康,建议宝宝每天补充一定数量的益生菌。...