都说早餐很重要,如何做好早餐的营养搭配呢?

早餐是如此重要,那么我应该吃什么早餐,你什么时候吃?我相信每个人都有自己的习惯和爱好。今天,医生为您提供了一些早餐建议。 1,多吃粗粮 如今,很多人都在喝粥。如果你只吃米白,营养素也不会太多,如将面条...

怎么做好好吃的广东菜,要简单的?

白果鸭煲 原料:光鸭一只、白果四两、黄芽白八两、芫荽二棵、胡萝卜、磨豉、蚝油、糖鸡粉、生粉、酒 盐、老抽、果皮各适量。 做法:①白果去壳,放滚水中煮五分钟,洗净滴干水。鸭洗净,下滚水中煮熟,取出滴干水...

怎样做好幼儿园膳食管理

一、制定营养平衡的食谱。 在能量供给充分的前提下,除了保证蛋白质的摄入量,还要注意提高蛋白质的利用率,主、副食搭配适宜,以充分发挥蛋白质的互补作用。就一种或几种营养素而言,动物性食物营养价值较高,但没...

传统菜与创新菜的区别是什么呢?

传统菜与创新菜最大区别.就是绿色.环保.健康。传统菜讲究花样标准都非常高,什么菜配什么花样,什么形状配什么形状,等都有一定讲究,而创新菜.适合现代,即简单.又省力省劲,速度快,在人力物力方面,都有好处...

怎样做好简单的小炒

虾皮炒西葫芦 1将西葫芦切片 2锅里放油 油热 放葱花 放入虾皮 炒为黄色 倒西葫芦 煸炒一下 3放入少许的盐 少许的味精 出锅即可 味道清香 老少皆宜

有没有什么简单又容易做好的家常菜?

三丝生菜 主料: 生菜(团叶) 400克 配料: 木耳(水发) 15克 调料: 辣椒(红、尖、干) 2克 白砂糖 15克 姜 15克 盐 4克 醋 8克 香油 10克 制作方法 1. 将生菜洗净,切成...

怎样做好菜品创新

1、掌握基本功 要做到创新首先要掌握基本功, 一名厨师或研发人员的基本功包括刀 功、勺功、炉功、火候,离开了这些基本的要求,就谈不上创新。2、了解传统菜 传统的川菜有鱼香肉丝、 宫煲鸡丁、 回锅肉、 ...

怎样才能做好一道菜?

想做好一道菜那里必须有齐全的工具、配料。 1.红烧肉的传说 向来对肥肉厌恶至极,原因据妈妈说是小时候偷吃肥肉吃多了伤到胃。可我又做的一手叫人口水直流的红烧肉。至于味道,我只尝过汤和里边的瘦肉,肥腻的部...

怎样才能做好卤菜生意?

卤菜生意要做好,首先是货真价实,口味大众化。如果你就此做品牌做“百年老店”,店面和推广是第二位的。在这里分享如何才能做到货真价实、口味大众货。 1、肉类为例。全部选用排酸肉,不管是猪肉或牛肉或羊肉。这...

怎么从“零”开始将一款菜宣传成爆款?

第一,卖相要好,能让人看到就想吃 第二,做的好吃,这样才维持下去,否则也只是昙花一现 第三,包装,一个东西在爆红之前少不了包装 第四,宣传,大量宣传。 如何做好蔬菜批发的生意呢?   本人就是某市的蔬...