凉快

夏天没胃口每个人都是这样，但是一定要吃好，而不是吃饱，吃好就是营养要跟上，吃点清淡的，喝点清汤。比如紫菜汤，鸡蛋汤，西瓜，绿豆汤。 面皮，凉面，葱油拌面，各种凉拌菜。清补凉，柠檬酸辣鸡爪，番茄龙利鱼，...