哪些蔬菜营养价值高?

一: 认识深绿色叶菜 深绿色叶菜以茎叶为主要食用部分,叶子颜色深绿的蔬菜,营养价值最高。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥蓝等。大白菜和圆白菜都不算,因为它们叶子颜色太浅,意味着营养素含量达不到深绿色...

如何选择春大白菜的种子品种?

春季大白菜露地栽培成本低,生产期短,占地时间短,经济效益好,也收到了白菜种植户的青睐。但是春季大白菜的种植会受到天气的影响,必须选好种子和了解播种的条件。 春季栽种大白菜要选择生长期短,且必须是前期能...

怎么煮出好吃的菜?

举个列子,煮娃娃菜把水烧开,放入娃娃菜,然后调味,找一碗放入盐胡椒酱油醋机警搅拌放入锅内即可,因为没有油很健康,菜很爽口,用心做的菜就很好吃 怎么煮出好吃的饺子? 发菜怎样煮好吃呢? 发菜(Nosto...