这株多肉是什么品种？应该怎么养？
各位条友们有知道这是什么品种的多肉吗？怎么养？题主这棵多肉是名叫波露！波露是百合科芦荟属的多肉植物，原产地非洲南部，又名珍珠芦荟、绫锦芦荟、点纹芦荟和木挫芦荟。波露属于小型品种，一般植株高度在10厘米...
怎么可以长寿应该多吃什么呢
生活环境 老年人的生活环境是影响长寿的一个因素，其影响作用的程度各不一样。世界各地的长寿老人有很多，他们的生活环境不尽相同。繁华的大城市有老寿星，偏僻的山村，长寿老人也不少，身居寒冷的北方，生活在暑热...
早餐应该吃什么才有利于健康呢?
早餐的科学搭配：营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完，早...
早期孕妇早餐吃什么比较好
餐应吃什么？ 这要根据你的年龄，活动量和健康而定。一个正在成长的年轻人或孕妇可以吃一顿足实的早餐，例如，面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶。成年人只吃面包、馒头、脱脂牛奶，新鲜水果或果汁就够了。鸡蛋...
健康的饮食结构有哪些方面
合理膳食就是两句话、十个字：一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。 一是每天喝一袋牛奶。终身喝奶。很多人一喝奶就拉稀，那怎么办？改喝酸奶就行了，那我不爱喝酸奶，怎么办？喝豆浆。可是要两袋豆浆，因...
如果每天跳绳减肥，要想有明显的效果，对饮食上有什么要求吗？
均衡饮食和每天减少一定的热量差这样的调整然后配合饮食，才会有明显的效果。跳绳属于有氧运动的一种，能起到辅助燃烧脂肪的效果。对提高抵抗力和免疫力及锻炼身体都有很好的辅助帮助。 每天跳绳饮食上有什么要求？...
吃什么食物养眼？
一、要多吃富含维生素的食物 主要是指维生素A、B、C。 维生素A可以预防和治疗干眼病。眼睛缺乏维生素A的话，对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。 我们知道，眼睛的视网膜中储存有相当多量的...
夏日饮食要怎么搭配
夏季温度高，人体消化能力较弱，吃饭没胃口。建议夏季宜选择清淡或略带苦味的食物。如：黄瓜、苦瓜、百合、冬瓜、西红柿等。在烹调上，尽量采用炒、白灼、清炖等方法，少用红烧、不用油炸。若爱吃辣味，调味时可用微...
二十岁的女孩。。。早上吃什么早餐最有营养？
女性若想永葆青春，就必须意识到，早餐也是很重要的！ 1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼...
跪求营养早餐食谱大全
营养早餐食谱（一）：菜肉馄饨，白果糕．鹌鹑蛋。 菜肉馄饨：面粉．肉末．腌小白菜．香菇．姜。 白果糕：糯米．粳米．白果．核桃．葡萄干。 鹌鹑蛋：鹌鹑蛋．绿豆芽．青椒丝2113。 营养早餐食谱（二）：黑枣...