谁推举点夏天吃了清热不上火又清淡的家常菜

菜品: 鱼蓉菠菜心 工艺: 扒 口味: 色泽洁白透绿,味清鲜爽口。 类别: 家常菜 气血双补调理 养颜美容调理 营养不良调理 夏季养生调理 主料: 菠菜 300克 辅料: 鱼肉 100克 鸡胸脯肉 5...