脑出血恢复期吃什么？
脑出血是一种非常严重的出血性脑血管意外，通常三分之一的患者会因此死亡。脑出血发生后2～3周，患者开始逐渐进入脑出血恢复期。在脑出血恢复期，患者需要大剂量的康复训练，也就是说需要消耗大量的能量。因此，患...
饮食方面夏天应注意什么？
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为，热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素（主要是维生素B1和维生素C...
四十岁以上的人健康方面应该注意什么?饮食方面应该注意什么?如何保养？
你好，谢谢邀请！ 四十岁人的特点首先、四十岁，人到中年，在家庭中上有老，下有小，也是社会的栋梁，承担着赡养老人和抚养孩子的双重责任。而且在外应酬多，压力大，不能保证正常的休息时间。 其次、四十岁的人，...
如何让小孩子在饮食方面吃的健康？
蛋白质 它是儿童生长发育的首要“建筑材料”。在膳食中，仅仅以植物性蛋白质为主，其质量是不够好的，特别是有益于长高的赖氨酸含量不足。因此，在儿童的一日三餐中必须保证有充足的优质蛋白质，如鱼、虾、瘦肉、禽...
儿童饮食需要注意什么
营养摄取要均衡,多饮水,注意多吃牛奶,肉类,蛋,水果,蔬菜等,要及时纠正小儿偏食等不良习惯,选择易消化的食物为好的，少吃多餐，增加全面的营养，有利于孩子的成长发育。 宝宝饮食方面 我家宝宝现在一周十个...
老年人在饮食健康方面，应该注意哪些方面？
老年人饮食中的热能供应应该逐渐减少，因为老年人的活动减少，如果有大量的热能供应，很容易引起肥胖。将老年人的总热能控制在6276~10041 kJ（1500~2400 kcal）可以维持一般生理活动的需...
关于宝宝的健康饮食方面
3个月内不要吃盐：3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控...
幼儿饮食应该注意哪些方面
幼儿期小儿的消化功能正处于不断完善和增强阶段，活动量逐渐加大，尚需要足够的热量和各种营养物质的供给，而食物的种类和烹调方法又逐步过渡到接近成人饮食，故应选择营养丰富且易于消化的食物，以满足幼儿生长发育...
怎样培养宝宝健康饮食习惯？
宝宝10个月大时，已经是一个颇有自己主意的“小大人”了，正是开始建立良好饮食习惯的最佳时期，宝妈要把握时机，对宝宝多些耐心，多些引导。 如何帮宝宝建立好的饮食习惯？ 用餐环境很重要，记得给宝宝创造一个...
儿童饮食安全有哪些要注意的呢？
儿童的饮食安全是个大话题，病从口入，孩子小，免疫能力差，能不能让自己的孩子得到安全的饮食，都是家长关心的问题。 大环境要求不来，我觉得先从自己做好，虽然在家做饭很累，为了孩子也要尽可能减少外卖，减少下...