眼下正是蔬菜大量成熟的季节，对于吃不完的蔬菜（番茄、黄瓜）有没有什么好的处理办法？
在农村，蔬菜下来的季节，吃不完，着实有点浪费，西红柿和黄瓜是最常见的蔬菜，过去人们做西红柿酱，找些玻璃输液瓶，把西红柿用开水烫了去皮，弄碎，熬熟，完后装开水烫过的玻璃瓶上笼蒸，刚蒸出来马上盖盖子，能保...
晒一晒夏日里你家的小菜园里都有哪些应季的蔬菜瓜果？
我家的菜园虽然小，但是季节蔬菜还是有的，够吃。都是羊粪肥料种的菜，这个夏天温度高，很久都没下雨了，辣椒都快接近尾声了!菜园里有空心菜、红菜、燕麦菜、冬瓜、苦瓜、茄子…… （1）夏天常见的蔬菜： 夏天在...
旅行中哪些瓜果蔬菜有保健功能？
一、旅行中八种常见瓜果蔬菜的保健功能 ·杏子：使人精力充沛，可改善皮肤、头发和指甲。 柑橘：它的汁可以防伤风、流感、心脏病和中风。 ·胡萝卜汁：能提供抵抗心脏病、中风、高血压及...
多种蔬菜瓜果的营养成分
蔬菜水果营养成分 水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质（含量最多的是钾），不但水份含量高，还有大量的纤维质，可以促进健康、增强孩子的免疫力，达到预防疾病的效果。不过要注意的是...
请问夏天吃什么瓜果蔬菜比较适合？
夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工...
适合树下或阴凉处生长的蔬菜瓜果等植物 都有什么
适合在阴凉处生长的蔬菜，典型的是韭菜。韭菜的生活习性：属于百合科多年生宿根蔬菜，适应性强，抗寒耐热，中国各地到处都有栽培。南方不少地区可常年生产，北方冬季地上部分虽然 枯死，地下部进入休眠，春天表土解...
什么疏菜和水果含硒
1. 富硒食品就是富含微量元素硒的食品，一般分为天然富硒食品（又称植物活性硒食品），外源硒富硒食品（也称人工有机硒食品）。2. 一些食品中含硒较高，如：海产品、食用菌、肉类、禽蛋、西兰花、紫薯、大蒜等...
富含维生素E的瓜果蔬菜有哪几个？
维生素E是一种重要的脂溶性抗氧化化合物。这种维生素在阻止自由基产生中的重要作用，自由基是防止慢性疾病和衰老发展的关键方法。它也是全面维持健康免疫系统的一个重要因素。 一些研究甚至正在研究它在预防退化性...
蔬菜有哪些种类？地瓜、红薯是否属于蔬菜类？
蔬菜种类有根菜类、.块茎类、白菜类、绿叶蔬菜 、葱蒜类 、茄果类、瓜类 、豆类 、薯芋类 、水生蔬菜类、多年生蔬菜类 、食用菌类 。地瓜、红薯是属于蔬菜类的。 1、蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的，除...
夏天吃哪些瓜果蔬菜有益健康呢？
蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。 专家提示，以下六种蔬菜生吃可以瘦身！ 1.黄瓜 ...