关于立冬的知识
关于立冬节气的知识冬季的开始伴随着一股股寒流，不知不觉已经到了今年的第十九个节气――立冬。每年的12月7日或8日，是立冬，标志着冬季从这天正式开始，日照时间将持续缩短，夜晚会越来越长。关于立冬，还有很...
11月8日，就是“立冬”节气了，饮食上吃点啥好？又该如何养生，安度一冬？
冬后万物藏。虽说距离真正意义的冬天还有一段时间，但立冬后，养生方法与秋季就有所不同了，饮食也要有所区别，那么，立冬养生吃什么好？ 立冬时节，常吃三物大白菜 民谚有云：“百菜不如白菜”。 立冬过后，天气...
立冬之后，饮食应该注意什么？怎样养生？
立冬节气，表示开始进入冬季。《月令七十二候集解》提到：“立，建始也。冬，终也，万物收藏也”。 国家优秀中医临床人才、湖南中医附一陈其华教授介绍：立冬是一年阳气生、长、收、藏中——“藏”的开始。 寒冬将...