哪些食物含有硒元素成分?
含硒、硫等有机化合物的蔬菜：葱、蒜含丰富的硫、硒及磺烯丙基半胱氨酸，能帮助肝脏解毒及防止肝癌发生。根据美国大规模研究显示，大蒜除能预防心脏病外，也能降低大肠癌的发生；每周吃3瓣大蒜的人，患大肠癌的机率...
怎么凉拌笋的做法大全
凉拌笋丝的做法菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 工艺：拌凉拌笋丝的制作材料：主料：莴笋250克调料：姜10克,盐2克,黄酒5克,米醋5克,味精2克凉拌笋丝的做法： 1. 莴笋...
大家喜欢莴笋凉拌还是炒好吃呢，怎么做？
莴笋有很多种吃法，都特别好吃 我介绍的这种做的人比较少 原料：莴笋几根，食用盐 做法： 1，莴笋去皮，切成小指粗细的莴笋丝 2，切好的莴笋丝用食用盐腌制一小时，去除水分 3，腌制好的莴笋丝放到太阳底下...
竹笋可以做哪些美食？
（谢邀）云南许多地方产竹笋。曲靖市的师宗，普洱市的墨江，宁洱，江城等普洱市境内都产，西双版纳，德宏都产各式各样的竹笋，临沧还有野山笋。。。可做的美食有：1.傣族酸笋。将笋切成丝，放瓦罐内加少许辣椒腌制...
