◆饮食坚持八字方针:清、淡、热、烂、快速、简单，良好的饮食习惯是最佳的健康投资! ◆健康饮食原则是：二不、三少、两搭配，即：不抽烟，不吃霉变食物;少喝酒，少吃高脂肪食物，少吃煎、炸、熏、烤、腌制食品...
