什么食物吃起来更健康

防病保健知识----绝对原创。30多本中国健康知识的精华。1、 为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯丙比的致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以...

如何让蔬菜炒起来更香?

朋友你好,为你送上15个做饭小窍门,希望能帮到你! 1、怎么蒸鱼更好吃:蒸鱼或蒸肉时待蒸锅的水开了以后再上蒸笼,能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道更鲜美。(水没开就把食...