早餐五谷杂粮怎么搭配

早餐的五谷杂粮可以搭配一些小米啊,或者红豆啊,玉米穗啊,还有一些大米啊,黑米啊,等等,这些搭配在一起都是非常好的

早餐五谷杂粮是这样来搭配的,可以牛奶配面包,也可以油条与豆浆,这样都是比较好喝的。而且是非常有营养的。

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