不仅是宝宝，很多成人早上起床后食欲也不是那么好，这就需要宝妈多费点心思做早餐了。
首先，宝妈需要给宝宝养成规律的作息习惯，良好的生物钟会提前叫醒宝宝的胃：要准备吃饭了。
其次，宝妈需要在早餐上多下点功夫，一份充满爱意的早餐能很有效的唤醒宝宝的味蕾，让宝宝食欲大增。
我家有俩宝，每天都会吃妈妈做的爱心早餐，并且吃的开开心心，因为我本身爱捣鼓吃食，总是提前问好他们明天早上想吃什么，然后开始准备。对于孩子们来说，能吃到他们喜欢的早餐，也是一种起床的动力。下面就简单介绍几款适合宝宝的早餐食谱。
美味疙瘩汤，番茄炒制出红汤，加水煮开，拌入面疙瘩，打上蛋花，调好味道，撒上几点葱花，暖暖的吃着很幸福。
鸡蛋羹，鸡蛋加水，少放盐，加入些许虾皮，搅拌均匀，隔水蒸十分钟左右，然后加少许生抽、米醋、香油调味，美味营养易消化，最适合宝宝食用
买好面包片或者自制面包，早起煎好鸡蛋，放入火腿和生菜，再加上少许番茄酱，最受孩子们喜爱了，再配一杯牛奶，营养美味并存。
提前包好馄饨放冰箱，早起调制个馄饨汤，每人来一碗，省时省力又美味
孩子早起没食欲，妈妈就做好早饭勾起他的食欲，多多努力总会成功。先分享以上几款快手美味营养早餐，希望能帮到你。
我是欣然育儿，每日与您分享更多孕产育儿知识，欢迎关注，育儿路上，有你有我更精彩
我是两个宝宝的妈妈，一个12岁，一个4个半月。大宝同样存在早上食欲不振的情况，但是上午有4节课，最重要的就是这一上午的时间。保证上午能有充足的营养和饱满的精神尤为重要。平时多注意观察宝宝的喜好，多做一些他喜欢吃又营养丰富的早餐。
菠菜肉馅饼大宝不喜欢吃蔬菜，喜欢吃肉，我就想到要把菜做到面里去，让他吃不到菜的味道但是吃到菜的营养。
把菠菜用开水烫熟，用搅碎机搅成泥，再配合一些水用来和面，面和的很软。馅料是猪肉、香菇、木耳，只加盐和味极鲜调制。也可以是猪肉、韭菜等，保证肉多一些，宝宝爱吃。
防止第二天早上匆忙没时间，就在晚上准备好面和馅料放入冰箱。第二天拿出来，用面包好馅料，放到电饼铛里烙制两面金黄即可。
再配上一袋纯牛奶或者酸奶、一些坚果、一点橘子之类的水果就是一顿丰盛的早餐了。
蔬菜肉丸子把菠菜、油菜、油麦菜、胡萝卜、香菇、木耳菜用开水烫熟，切小段。猪肉切小块，和蔬菜一起放搅碎机搅碎。加入味极鲜和盐，用筷子顺时针搅拌上劲。烧开水后，用手汆丸子，煮熟即可。这道菜大宝非常爱吃，再加点米饭或者油饼之类的主食，一顿早饭又是一次美味。
蔬菜炒米饭前一天蒸好米饭。还是用上面提到的蔬菜，也可加入玉米粒、青豆。用橄榄油炒好鸡蛋和肉碎，放入米饭和蔬菜，加入味极鲜一起翻炒，迅速出锅。简单营养的早餐就做好了，既有蔬菜又有主食，吃起来相当方便。
牛肉、虾、鱼、鸡蛋、香肠牛肉、虾、鱼、鸡蛋、香肠也是大宝爱吃的食物，煎牛排、用虾炒油菜或者西兰花、红烧鱼、煎鸡蛋、烤香肠，只要是大宝爱吃的就变着花样给他做，只要多观察，多沟通，一定能找到宝宝爱吃的早餐的。
上面是我家大宝爱吃的几样早餐，您会给宝宝吃什么早餐呢？欢迎留评讨论。
