如何做出营养又简单的宝宝餐

给宝宝吃的，大部分蒸，比较好，营养不流失，不油腻

小宝宝的消化系统还很脆弱，吃过多油炸的 煎炒 的都不是很健康

 像鸡肉，牛肉，都可以白水煮熟了，切小粒，加上胡萝卜或者土豆，在调味，蒸着吃

蔬菜用开水抄一下拌着吃，都可以

祝你宝宝健康