最好不要食用，吃一下天然的食品。
完美营养餐它的主要成分是：糙米粉、麦片、麦芽精、螺旋藻、玉米、南瓜粉、大豆、薏仁、莲子、奶精、阿斯巴甜、(含苯丙氨酸)。
这些成分都是按重量百分比排的，其实大部分都是很有营养的食物。
但是排第三的是麦芽精，就是说这份餐含有的糖分很高。
另外比较令人担忧的是它用了阿斯巴甜，它的副作用主要是：
1，增加体重，因为它刺激身体摄入碳水化合物的欲望
2，和体内88种不良症状有关，譬如出生缺陷，智障，脑肿瘤，老人痴呆等。它已经被日本等一些国家禁用在食物上。
周岁宝宝食谱
科学说，一岁的娃就已经可以跟大人吃一样的东西了，没必要单独给他她弄了。
自己在家做，每次做一点点，很麻烦的。实在要Q我，我传给你辅食大典吧，但我一次都没做过。太麻烦。
